Followers

Saturday, February 18, 2012

Home » Minum Air pun Ada Masa Yang sesuai

Minum Air pun Ada Masa Yang sesuai

MASA YANG SESUAI UNTUK MINUM AIR.

  1. Minum dua gelas air masak - SELEPAS BANGUN TIDUR. Ianya membantu mengaktifkan organ dalaman.
  2. Minum segelas air masak - 30 MINIT SEBELUM MAKAN. Ianya membantu penghadaman dan membuatkan perut lebih bersedia memberi ruang untuk kemasukan makanan.
  3. Minum segelas air masak - SEBELUM MANDI. Ianya membantu pengaliran darah dan mengurangkan tekanan darah.
  4. Minum segelas air masak - SEBELUM TIDUR. Ianya dapat mengelakkan terkena strok dan serangan jantung ketika tidur..


*Bah mau dikasi amal ni supaya sihat tubuh badan.

3 comments:

  1. Sebenarnya dah tau, tapi tak amalkan jugak..Degil kan? Huhu

    ReplyDelete
  2. hehe ta pnah tau plak .. y tau just mnum air slps bgun tido .. :)

    ReplyDelete
  3. cp..akak tau minum je...hahahaha

    fierul..samalah..akak main minum je

    ReplyDelete