Sepetang Di Teluk Awam  Likas @ Tanjung Lipat..ni kisah ahad lepas..MV jogging..anak-anak main playground...dah lama nda jogging ...takut nanti nda mampu..alhamdulillah mampu lari 42 minit....ada lah 360 kalori terbakar...

MY jantung hati

Aktiviti riadah petang....dedahkan anak-anak dengan aktiviti sihat....lagipun nak turunkan berat badan abang haikal yang naik mendadak...MV alhamdulillah...masih dalam usaha misi turunkan berat...

with my wani

Semoga diberikan peluang lagi untuk aktiviti macam ni lagi...taulah nak spent time macam ni bukan senang..ini pun tak dirancang..kalau di rancang mesti x jadi

dengan adik bongsu MV