All About Love

Thursday, October 8, 2015

Seminar Gaya Hidup Sihat DI Kalangan Penjawat Awam Bersama Kevin Zhari At Intan Sabah

12:03 PM
Seminar Gaya Hidup Sihat DI Kalangan Penjawat Awam Bersama Kevin Zhari At Intan Sabah

kevin with G..salah seorang peserta yg nak kuruskan badan
Assalammualaikum,,,,

ni kisah 06.10.2015 MV ikut Seminar Gaya Hidup Sihat DI Kalangan Penjawat Awam Bersama Kevin Zhari At Intan Sabah...memang best...dan seakarang sakit2 badan sebab terkejut buat workout yang kevin ajar masa seminar ni...
ihsan dari kawan...
seminar ni sebelah pagi ada perkongsian pengalaman dengan atlet 110m lari berpagar iaitu rayzam shah..tinggi budak ni...pastu ada sesi ceramah dengan 2 orang doktor....
nampak tu jauh nya MV  dri Kevin
masa waktu rehat sempat lah check kesihatan di booth yg disediakan....macam biasa MV bab berat dalam kategori berat badan berlebihan....huhu nasib tak obes....tekanan darah ok..kolestrol ok...cuma gula tinggi sebab makanan tengahari tu minum air sirap lima gelas..sebab takda air mineral...hoho
Sempena perasmian
petangnya barulah sesi bersama kevin....workout yg dia bagi ada yg mmg MV selalu buat kat rumah tapi ada juga yg tak pernah buat....kevin cakap kalau nak bersenam kalau boleh buat satu2 jenis senaman...dan jangan hari2...nnt otot yg koyak tu tak baik2(mv ni tak tau tapi apa g dia cakap mcm tue lah)
selfie di pagi seminar
kalau nak kurus kalori yang kita bakar kena lebih dari kalori yg kita ambil...nak kurangkan berat jgn ikut bmi..sebab kadang org ni ada rangka besar rangka kecik...
Doctor ni best...
senaman ni tak masa yg sesuai ...terpulang dgn kita....katanya lah kan....tidur pun boleh bakar kalori..kalau cukup tidur banyaklah kalori yg di bakar...haha..mv ni sehari tidur x smpi 8 jam.....
see kevin zahri ni the house
ni perkongsian MV banyak lagi nak kongsi tapi susah pulak kalau nak taip kahkah....sapa yg pernah attend seminar bersama kevin zahri ..angkat tangan...ni MV bayar rm30.00 tapi boleh calaim balik..dan maka dengan ini kursus mv dah cukup seminggu yeahhh....


Read More

Wednesday, October 7, 2015

Welcome Oktober

4:46 PM
Welcome Oktober
Ni masa lepas raya haji...terpaksa bawa syamimi n wani sebab masa ni taska mimi cuti

 Assalammualaikum...

Sudah bulan oktober sekarang ni..betul2 cepat masa berlalu...maaflah yer..MV agak sunyi kebelakangan ni...tapi ada ker yang cari??ahaks takde kot...

berparis stripe kita
 bila dah sampai penghujung tahun ni...MV memang dengan majlis dan aktiviti pejabat..al maklumlah nak kena capai KPI Datuk....

see dah pandai berselfie...
3.10.15 hari tue MV perbarisan sempena hari jadi TYT Sabah....ni kira bejemur selama 3 hari ahaha.....tapi best sebab masa ni displin penting...dan teringat kenangan masa sekolah dulu time kawad kaki...
 
ni selfie 05.10.2015

10.10.2015 ni ada kejohanan futsal perpadua "piala setiausaha persekutuan sabah 2015" pula....mv bertugas lagi....ni memang tiap tahun ada...cukuplah untuk aktiviti luar dalam skt..buat tambah2 markah... 
entry ni patut publish pada 05.10.2015 tapi tersaved d draf sebab sibuk dok urus futsal.....


Read More

Thursday, October 1, 2015

SORRY SORRY SAYANGKU (OST HELLO MR PERFECT)

2:47 PM
SORRY SORRY SAYANGKU (OST HELLO MR PERFECT)
Assalammualaikum...

Hello hello Mr Perfect
Siapakah kau? Cantikkah kau?
Perfect-kah mu untuk menjadi kekasihku
Namun ku tidak pernah mengalah
Tetap juga mahu bersama dengan aku
Akhirnya aku mula sedar
Yang aku mula menyintai mu
Tetapi disaat itu kau telah pergi

Dimanakah kau sayang
Puas ku mencari dirimu
Merajukkah kau dengan aku
Maafkahlah aku

Sorry Sorry Sayangku,
Love You
Sorry Sorry Sayangku
I Miss You
Sorry Sorry Sayangku
Kembalilah dikau kepadaku

Sorry Sorry Sayangku 
I Hate You
Sorry Sorry Sayangku
I dont trust you
Sorry Sorry Sayangku 
Kerna dulu ku mengkhianati dirimu

Maafkanlah aku sayang
Aku mengaku selalu curang
Selalu menyakiti hatimu
Selalu mencari salahmu
Ku tidak pernah menghargai kasih sayangmu
Namun kini segalanya telah terjawab
Baru ku tahu ku tidak boleh tanpamu
Dan sesungguhnya ku telah jatuh cinta denganmu

Dimanakah kau sayang
Puas ku mencari dirimu
Merajukkah kau dengan aku
Maafkahlah aku

Sorry Sorry Sayangku 
I Love You
Sorry Sorry Sayangku 
I Miss You
Sorry Sorry Sayangku 
Kembalilah dikau kepadaku

Sorry Sorry Sayangku 
I hate you
Sorry Sorry Sayangku 
I dont trust you
Sorry Sorry Sayangku 
Kerna dulu ku mengkhianati dirimu

Kembalilah padaku


suka dengan lagu ni..best jer melodinya...drama ni pun mcm menarik
Read More

Tuesday, September 22, 2015

1 tahun 9 bulan sudah

5:36 PM
1 tahun 9 bulan sudah
Assalammualaikum...


Pejam celik pejam celik..anak kecil mv ni dah setahun 9 bulan..syukur dikurniakan anak secomel dan sepintar ini...amin...


Penyeri hidup..penglengkap keluarga....semakin banyak yg dia tau...skg dia dah pndi nyanyi lagu bapa ku pulang dari kota....n lagu jdt,,,hihi

bila mkn dia akan angkat tangan baca doa....sejuk perut tengok telatahnya...abg kakak pun syg sgt dekat dia...



semoga adik menjadi insan berguna,,,amin...dia kalau tanya anak sapa..dia akan jawab ikut mood..klo dia marah mv dia ckp dia ank abah..klo marah abah dia ckp dia ank mama..tapi klo marah mama babah..dia ckp dia ank kakak...kikiki...comel kn
Read More

Friday, September 18, 2015

Lagi Dan Lagi

4:08 PM
Lagi Dan Lagi
Assalammualaikum...
tudung pilihan ayu
Ni namanya penyakit berjangkit hahaha...tidak tidak..menambah koleksi tudung aj lagi...tapi beli 2 jer....so jadi lah 99 koleksi dalam simpanan.....MV ambil blue label paris stripe dan blue apa ntah ni.... 
macam biasa anak2 melaram dgn tudung mama
 tudung biru kakak ayu yg pilih....cantik katanya.....kena pilih betul2...sebab nak beli 2 helai jer ...so kena kawal nafsu..sebab semua tudung nampak cantik..hahaha....dah rasmi tudung biru ni ...

siap bawa pegi main bowling...yang mana...bola asyik masuk longkang..hahaha....sapa ada koleksi ni kita geng...jom selfie...

Read More

Thursday, September 17, 2015

Hadiah Contest Aidijuma

5:03 PM
Hadiah Contest Aidijuma
Assalammualaikum....

hadiah yang bakal diterima....
Wah bestnya..tak sabar pulak tunggu hadiah ni.....patutlah berat hati nak ambik tudung design ni...yeah..ada baucar lagi...best...MV suka...
Read More

Menang Contest Instagram Aidijuma

4:56 PM
Menang Contest Instagram Aidijuma

yeah menang
Assalammualaikum.....

Alhamdulillah rezeki sempena hari Malaysia semalam 16.09.2015... @aidijuma ada buat contest....teka warna jacket yg dia pakai..untuk pengetahuan korang MV dah banyak kali join contest....tapi tak pernah naik nama...sebab kadang lambat komen 

kiranya kali ni rezeki lah..tak sabar nak tunggu hadiah yg datin bagi....hihi...korang followlah ig @aidijuma ni...dia selalu buat contest.....manalah tau rezeki korang kan.....
Read More