All About Love

Friday, November 16, 2012

Cinta bukan Kerna Suara.

10:02 AM
Cinta bukan Kerna Suara.
Aku dah kawin skarang. Bini aku memang baik sangat2. Tapi dia x seperti yang aku expect masa kami belom kawin dulu. Masa belom kawin, aku tengok dia memang sorang yang pendiam je, jarang gile cakap ngan laki. Member2 mmg puji la cara dia. So memang susah jugak aku nak cuba tegur dia masa tu.. segan dowh. Memang obvious lah kalau aku tegur. Tapi aku suka dia macam tu, so xde la cemburu sangat sebab dia jarang borak2 ngan laki..

Cantik? Memang la, kalu x aku comfirm x sangkut punyer. Haha. Cantik pada mata aku la. Member2 pon ade yang cube usha. Sori le dia nak layan. Haha. Memang market. Last2 aku yang dapat, memang rasa bangga giler. hehe..

Eh, dok ngumpat2 pasal dia, lupa lak nak kasi tau nama. Nama panggilan dia Ara. Nama betol dirahsiakan. Hoho..

Aku usha cara yang leklok la, gi jumpa bapak dia dluu. gentlemen beb! Slow talk ngan bapak dia. Err, bapak dia nama Marzuki.. Bapak dia ni jenis sound direct rupenyer.. Pergh, mmg kena kutuk kaw2 la gua. Sebabnya, bila dia tanya kenal x anak dia? Gua cakap x sgt. Bapak dia tanya lagi, nape nak kawin ngan anak dia? Gua cakap sebab minat. Minat sebab ape? Gua cakap x tau.. Habis kalu x dapat anak dia? Gua cakap nak jugak! Bapak dia sound la, "ko ni, cane ko nak kawin ngan org yang ko x kenal? Gua jawab, lepas kawin la saya kenal dia pakcik.. pastu sengih2.. pastu bapak dia diam.

Masa tu rasa down gile. Bapak dia cam tolak mentah-mentah je proposal aku.. Ke dia saja nak uji kehebatan cinta aku?? Huhu.. Time tu aku dh terpikir nak usha calon lain je. Aku memang ade lagi sorang yang aku suke. Haa yang ni gua memang kamceng giler. Yang ni pulak nama dia Ika. Gua memang selasi lah ngan minah ni. Haha.. Tapi last2 orang lain gak yang gua pinang.

Hari keputusan proposal aku akhirnya tiba. Kputusannya.. jeng3.. x spt yang aku jangka. Haha. Aku ingat kena reject, satgi family diorang terima. Warghh happy giler. Alhamdulillah. So, memang sah la takde jodoh aku ngan Ika. Time aku bgtau Ika aku nak kawin, dia accept je. Kejam gile aku. Dia kata semoga aku bahagia.. lepas tu kami dah x jumpa.

Lepas akad nikah, kompemlah aku sebagai laki Ara. Happynye aku Tuhan je tau.. kat rumah.. dia macam biasa, cool je.. Tapi cool semacam la pulak. Sepatah aku tanya, setengah patah dia jawab. Kalu aku x buka mulut, memang x berbunyilah rumah kitorang.

Ara taklah 'bisu' sangat. Kadang2 dia bersuara gak.. Tapi bagi aku yang jenis suka cakap banyak ni, Ara bukan jenis yang boleh bawak borak sangat. Bila aku cakap pasal something, dia macam blur.. Macam x supportive sangat. Last2 aku dah malas nak borak.. oh boringnye.. Yang dia tahu cuma tunjuk baris gigi dia ja.. sengih. Cam yg aku buat kt bapak dia dulu. Psycho seyh..

Nak jadik lagi tensen, aku ni jenis perokok sederhana tegar gak la. Tapi bini aku pulak mmg cam fobia giler ngan asap rokok. Bau nafas aku yg bersisa rokok pon, dia mesti batok.. x bau rokok pon dia dah selalu batok. Uhuk3 gitu.. Sebab sayang bini, makin lama makin kurang aku merokok.. kalu gian sangat pon aku merokok time kat ofis je.

Bini aku keje hospital, bahagian obat-obatan.. Aku lak xleh bau ubat, mesti pening kelapa.. Hari2 aku yang hantar, ambik dia gi spital. Time ambik dia balik, mmg hari2 lah baju dia bau obat dalam kete. So aku akan slalu bukak tingkap, nyaman sket..

Ada satu hari tu, masa hujan lebat. Xleh bukak tingkap kete, aku dah mmg pening-pening lalat dah.. Bau ubat.. Dengan poor visibility lg, kami accident! Langgar bontot kete orang depan. Kat spital, doktor kata bini aku keguguran akibat kemalangan tu. Hah??

Rupanya dia mengandung dua bulan.. Ara sendiri pon x tahu.. Ya Allah!!

Lepas kejadian tu aku terus suruh Ara benti keje. Dok rumah je.. Aku dah korbankan rokok aku, so dia kena korbankan keje dia. Aku dah x tahan bau ubat!! Aku sorang keje dah cukup sara idup kami!

Dekat setahun kami kawin, Ika tiba2 datang, dia kata masih sayang kat aku, nak aku ambik dia jadik bini no. 2.. Dia sanggup..

Alamak ni dah angau betol.. Padahal aku baru je kawin. Mungkin Ika yakin yang kami sangat serasi dan saling memahami, so dia berani propose kat aku. Then aku teros terang je la, aku cakap kat dia, yes aku memang x kamceng mane ngan bini aku skarang.. And banyak benda yang kami xde persamaan. Ara memang x banyak bercakap. Kalu aku cube buat lawak, dia macam x tangkap je. Sedih tol.. X pandai nak borak. Kalu jumpa member2 aku lagi le dia sunyi sepi. Dah le hari-hari dia suka masak benda yang sama.. Jarang la dapat makan yang lain sket. Kcuali makan luar. Itu pun dia akan order benda sama je.. Haha macam tu la bini aku.. Lucu lak..

Tapi kami masih cuba memahami hati budi masing2.. Aku cuba biasakan diri ngan bau ubat2 kat baju2 Ara dulu, cuba brenti merokok waktu awal2 kawin dulu.. Ara plak dh x keje, dah cuba belajar masak benda2 lain (jarang la menjadi).. Aku bagitau Ika, rumah tangga kami bahagia. Aku xleh menduakan dia.. Aku memang sayangkan dia. Ika terpaksa terima hakikat tu. Itu mmg last kami jumpa.

Kini, kami dapat rezeki sorang anak, dah besau, dekat 4 tahon la.. tp dah pandai mengaji sket2. Semua berkat kerajinan bini aku. Bab2 agama, mengaji sume dia mmg bagus. Anak aku Hafiz, memang dia train elok2 ngaji alQuran.. Alhamdulillah, semoga esok2 dia jadik anak yang soleh. Bagi aku itu la investment yang sangat2 menguntungkan!

Tapi sebenarnya dalam tempoh tu, kami x seperti pasangan yang lain, kot. Makin hari aku makin bosan ngan rumah tangga kami. Ara memang suka menyepi, jarang borak panjang2. Aku pulak suka keluar lepak ngan kawan2. Makin lama makin jarang aku duduk rumah. Lewat malam baru balik, bini dah tido. Esoknya pagi2 aku dh kena gi keje.. Dalam tempoh tu jugak, aku sebenarnya asyik keluar dengan sorang ofismate aku. Nama dia Lisa. Budak baru kat ofis aku.. Berbekalkan muka yang agak ade market ni, dia macam sangkut lak kat aku. So dialah yang slalu aku ajak kluar malam, teman aku borak2, kadang2 sampai pagi!

Aku sedar aku seolah2 mempergunakan dia untuk hiburkan hati aku.. Teringin nak kawin ngan dia, takot kecik hati si Ara pulak.. Dengan Lisa la tempat aku luahkan perasaan, kadang2 gadoh, kadang dia tercarut2 siap kat aku. Pastu minta maaf, dia kata tersasul.. Tapi aku mmg terhibur bila dok ngan Lisa. Bini aku kat rumah, dengan anak aku jarang sangat aku luangkan masa..

Ara sedar akan perubahan aku dari hari ke hari. Dia mula sedar aku ada pompuan lain. Satu hari dia bagitahu, dia izinkan kalu aku nak kawin lagi, tapi mesti dengan wanita yang elok2, sebab dia tak mahu pelajaran Hafiz terganggu. Aku pelik, apa kaitan??

Dan aku terfikir, Lisa tu wanita yang elok ke? Pakaian hari2 kompem ketat, make up kat muka 2 inci macam xleh kena air, x ambik air semayang ke? X semayang ke? Ke cuti sepanjang tahon?!

So aku postpone dulu hajat nak kawin ngan Lisa. Terfikir lepas kawin boleh nasihat kot sikit2, tapi time bencinta pon asyik lawan ape aku cakap. So sad!..

Ketika perkahwinan aku ngan Ara mencecah 4 tahun dulu, rumahtangga kami ditimpa dugaan yang maha besar. Ara mula jatoh sakit, batuk dia makin teruk, akhirnya masuk hospital. Dan saat itulah baru aku diberitahu, Ara mengidap penyakit barah tekak. Ya Allah!!

Doktor bagitau, Ara dah lama senarnya kena barah tu, penyakit yang akan buat dia slalu batuk, dan trpaksa menahan sakit bila bercakap! Aku rasa bagai kena tusuk dengan anak panah yang tumpul bila dengar benda tu!! Patut la Ara jarang sangat bercakap. Kenapa dia x bagitau aku??

Doc tu cakap lagi, penyakit tu makin lama makin teruk, dan bagi effect kat jantung. Sebab pernafasan dia selalu kurang dari sepatutnya. So jantung jadi lemah.. So itulah yang menyebabkan Ara jatuh sakit. Jantung dia skarang makin rosak akibat barah tu.

Jadi camane dia boleh ajar anak aku mengaji? Doktor tu bagitau, memang ada ubat utk diminum sebagai pelincir dalam tekak. Tapi hanya kurangkan rasa sakit, dan ia bertahan kejap je.. Tapi Ara x boleh selalu minum sebab ubat tu sangat mahal!!

Aku buntu..

Masa tulah baru aku terfikir, kami x penah bertikah lidah, x penah gado.. Mgkin itu hikmah dia.. Tapi aku x sedar selama ni.. Aku asyik tinggalkan dia, bergembira dengan pompuan lain.. Dia pula sanggup tanggung derita setiap kali perlu menjawab pertanyaan aku. Dan x penah luahkan derita kat aku..

Jantung Ara dah lemah sangat, doktor kata mungkin Ara x dapat bertahan lama.. Aku menangis depan doktor tu puas2, wlapun doktor pompuan. Aku dh x kisah. Aku menyesal dgn cara aku layan Ara selama ni.

Dia dah bagi aku macam2, jaga makan minum, pakaian aku, ajar anak kami mengaji, mmg x penah lawan apa aku cakap, apa aku suruh..

Aku suruh dia benti keje dulu, dia ikut. Walaupon kat rumah dia tetap baca buku pasal ubat-ubatan! Dia minat sangat dengan keje dia.. Maafkan abang Ara..

Bila balik rumah nak mandi kejap, aku sempat tengok balik kenangan2 kami.. Aku belek2, terjumpa kotak hantaran masa kami kawin dulu. Ada satu kotak jam, jam yang aku pakai sekarang.. Aku terkejut bila ada sehelai kertas dalam tu. Mula2 ingat kertas resit, tapi rupanya sepucuk surat!

1 Julai 2007,

Buat suami yang baru kupunya,

Terima kasih kerana menawarkan cintamu,

Yang ku tunggu-tunggu sejak kita mula bertemu dulu,

Ara memang cinta padamu,

Dan Ara menangis bila abang melamarku

Buat suamiku yang baru kupunya,

Luaranku mungkin nampak sempurna,

Luaranku mungkin ramai yang terpesona,

Tapi diriku bukanlah sesempurna abang sangka,

Kerna suaraku bukan kepunyaan kita

Buat suamiku yang baru kupunya,

Andai abang ingin melihat Ara ketawa,

Ara hanya mampu tersenyum pada abang,

Andai abang mahu Ara berjenaka,

Mungkin Ara kan menangis dibahu abang,

Kerana Ara tak mampu berbica,

Seperti orang lain berbicara,

Kerana Ara tak mampu ketawa,

Seperti orang lain ketawa

Jika membaca surat ini akan meleburkan cinta abang,

Ara pasrah dan relakan abang menjauhi,

Jika membaca surat ini Ara tetap dihati abang,

Ara sujud sejuta syukur pada Ilahi..

Yang benar,

Isteri yang menyanjungmu.

*Ara selitkan surat ini dalam kotak jam abang, semoga abang mudah terlihat surat ini..

Berderai lagi airmata jantan aku. Kenapa aku x terbaca surat ni 4 tahun dulu? Kenapa aku x tahu penderitaan Ara awal2 dulu? Kenapa baru sekarang?

4 tahun usia perkahwinan kami, Ara beri aku segala2nya.. dan paling penting dia bagi seorang anak yang comel dan bijak. Tapi apa yang pernah aku beri kat Ara?

Mulai saat tu aku jaga Ara sepenuh hati. Hari-hari memang keje ulang alik hospital. Masuk ofis pon kjap2. Anak aku bagi kakak Ara yang jaga. Masa tu aku dah serabai giler. Sangat x terurus. Baru aku sedar pentingnya Ara dalam hidup aku.

Dalam keadaan Ara yang agak lemah, aku minta kebenaran doktor untuk bawa dia melancong. Aku nak temani dia puas2. Aku nak bahagiakan dia dalam sisa2 hayat dia. Biar dia terlupa akan derita dia. Saat itu dia menangis kat bahu aku. Sejak dia sakit kami hanya berbalas tulisan kat kertas.. dan kertas2 tu aku kan simpan sampai bila2.

Dia tulis dia x menyesal kawin dengan aku. Dia tulis sangat bahagia hidup dengan aku. Siap cuba lukis gambar orang senyum.. haha.. Ya Allah hari2 itu kami sangat bahagia. Namun Ara dah makin lemah. Aku dah x mampu tengok dia derita. Setiap kali dia nak tarik nafas, sangatlah azab pada aku melihatnya.

"Ya Allah, jika Kau masih panjangkan hayat isteriku, Kau berilah aku separuh kesengsaraannya, biar kurang kesensaraannya Ya Allah.. Tapi jika hanya kematian yang dapat mematikan sengsara isteriku, aku redha Ya Allah.."

Aku x tahu apa lagi boleh aku buat.. Aku bacakan Yaasin ditelinganya berulang-ulang, biarkan anak kami dipangkuan memeluk-meluk ibunya..

Akhirnya Tuhan menjemputnya kembali. Aku pasrah. Kesedihanku terubat bila kulihat dia pergi dengan tenang. Sempat kuajarkan Syahadah.. dan dahinya berpeluh jernih. Lalu kukucup buat kali terakhir..

Kini, hmpir 5 tahun prkawinan kami, tinggal aku dengan Hafiz, dengan helaian2 tulisan terakhir Ara..

**MV copy ni dr FB kawan...tak tahu lah cerita ni benar atau rekaan..tapi bagi MV si suami mesti menyesal hingga kini..makanya..Cinta itu bukan dr suara..tp dr hati....
Read More

Dia PUn Nak Jadi Mekanik

8:30 AM
Dia PUn Nak Jadi Mekanik

Ni cerita cuti deepavali...oleh kerana xda yg nak jemput MV dtg umah..maka MV pun duduk lah di rumah jer...Masak tomyam utk makan tengah hari..dan melepak tengok tv...

En hubby..kalau cuti mcm ni jangan heran..mmg keja membuat kereta jak..ada jak mau di check...mau di kasi betul..hentamlah...janji ada depan mata..wakakaka...

Dan bila hubby dok sibuk2 buat keja...rupa2nya si adik Wani dok perhati abah dia...excited dok nengok....siap intai2 enjin kereta & dok sibuk tengok kat bawah kereta...

Nak jadi mekanik juga gamaknya dia ni kan...NAh jom layan gambar yg sempat MV ambil...

Tengok tangan dia....

kakak dok pijak jek...

baru perasan mama dia ambil gambar
Tengoklah abah buat kereta tue adik...jadi mekanik pun nda apa...jarang wanita ni jadi mekanik..kan syang....asal adik minat..mama sokong jak...



Read More

Thursday, November 15, 2012

Bahaya Cacar Air Kepada Ibu Hamil

10:30 AM
Bahaya Cacar Air Kepada Ibu Hamil

Cacar Air @ lebih kita kenal dengan panggilan Chicken Pox..Siapa yg belum kena???MV anak beranak semua dah kena..MV kena masa umur 9 tahun lagi...My HaikalAyuWani Pula Kena tahun lepas...sekali kena berjurut 3 org...

Yg paling teruk ABg & adik..kakak ayu kena x banyak...campak halus pun dh kena....dan bagi kita cacar air ni adalah sejenis penyakit virus yg tidak serius...tetapi bagi ibu yang hamil cacar air amat bahaya kerana risiko terjadinya pelbagai komplikasi yg tak dijangka.

Janin dlm kandungan juga mungkin berisiko lebih besar mengalami kecacatan,Oleh itu sekiranya kamu sedang hamil & belum pernah alami cacar air maka anda perlu mengetahui informasi lebih banyak tentang cacar air & pengaruhnya terhadap kehamilan.

Sebaiknya jauhkan diri anda drpd sesiapa yg menghidap cacar kerana seorang bayi berisiko mengalami peningkatan komplikasi jika ibu terkena cacar air sebelum @ selepas bersalin.

Utk Ibu2 yg pernah terkena cacar air sebelum hamil akan memberikan perlindungan kepada bayi kerana kekebalan ibu akan diteruskan kepada bayi melalui plasenta & kemudiannya air susu.


*sumber dr Majalah Pa & Ma

Read More

Salam Maal Hijrah 1434H

8:30 AM
Salam Maal Hijrah 1434H
PInjam Dr Cik Google
Hari ni 15.11.2012 bersamaan dengan 1 Muharam 1434 Hijrah menurut kalendar islam...Tapi tak ramai yg tahu..berapa hijrah sudah..Kalau sebut 2012..mesti semua tahun lepas tue 2013..

Tapi belum Sebut tahun hijrah pasti ramai yg tak tahu..sebabnya??kita jarang menggunakan kalender islam..dan bila ada mau buat majlis kenduri kawen @ cukur jambul..barulah kita sibuk mencari2  tahun 2013 ni bersama berapa hijrah...

Bukan mau mengata org..Tapi ini MV akui...pernah mau buat kad kawen kakak...masa ni mmg tak tahu sdh tahun hijrah ke berapa..Astagfirullahalzim..terfikir sejenak...kenapa Tahun Islam sendiri MV tak ingat...

Semoga MV akan terus memperbaiki kelemahan diri ini..Dan semoga permulaan 1434 hijrah ni memberikan sinar dlm hidup MV sekeluarga..Dan paling MV ingat time sekolah dlu...

Bila sebut Maal Hijrah confirm ingat lagu ni

Satu Muharram Detik Permulaan
Perkiraan Tahun Islam Hijrah
Perpindahan Nabi dan Umat Islam
Dari Kota Makkah ke Kota Madinah

Atas Keyakinan dan Iman Yang Teguh
Kaum Muhajirin dan Ansar Bersatu
Rela Berkorban Harta dan Nyawa
Demi Menegakkan Islam Tercinta

Hijrah Itu Pengorbanan
Hijrah Itu Perjuangan
Hijrah Itu Persaudaraan
Hijrah Membentuk Perpaduan

Oleh Itu Mari Semua
Kita Sambut Maal Hijrah
Tingkatkan Semangat Tegakkan Syiar Islam
Untuk Sepanjang Zaman 

Selamat Menyambut Maal Hijrah buat semua yang beragama Islam Di Malaysia.
Read More

Wednesday, November 14, 2012

Perbualan Mereka buat Daku Terharu

6:00 PM
Perbualan Mereka buat Daku Terharu

Semalam MY HaikalAYu call...drg mau cakap dgn adik wani...

Wani: alo abg...mana kakak....abg sudah makan
Haikal : sudah..."kakak si adik panggil"(MV jadi pendengar setia sebab loudspeaker)
Ayu : Hi adik...
Wani : Kakak..sudah makan?kakak rindu ani??
Ayu : Sudah makan roti kosong tadi...
Wani : Kakak esok tgu ani balik...nnt ani ambil abg sama kakak balik KK....


Alolo...terharu dengar perbualan mereka bertiga...Wani matangnya kamu wahai anak...mcm bukan umur 2 tahun bah mama tengok adik ni..Kesian..Mungkin sebab dia awal dihantar ke Taska....

Sekarang sdg tgu hubby ambil...lepas smpi umah...mandi..terus gerak balik Ranau...Doakan kami selamat sampai ke Ranau...Dalam Hati sekarang sedang berbunga2...

Superrrrrrrrrrrrrrrr Duperrrrrrrrrrrrrrrrrrr Happpppppppppppppppyyyyyyyyyyy sebab mau jumpa My kembar Tahun HaikalAyu..rindu lama nda jumpa....

Klik Tabung HAW


Read More

Bila Dia Mula Merajuk

12:18 PM
Bila Dia Mula Merajuk

Kamu nampak gambar diatas....hehehe...Si adik wani merajuk...Sebab apa???sebab dia mau pegang camera digital..tapi Mv tolong ajar dia guna...dia nda mau mamanya ni ikut campur..terus ,merajuk..dan kamu tengok rupanya tue....


Geram betul MV dgn gaya Si adik Wani.dan lucu pun ada..semenjak tiada Abg & kakak dia di rumah..sikit2 mau merajuk...cakap sikit mau merajuk..terus pegi bilik....tutup muka....hohohoho


Ni masa kami jalan2 ahad lepas...MV kalau dia merajuk lagi lah suka mau menyakat...tengok pic di atas..betul2 dia x mau pandang camera...alolo..dan tengok mulutnya tue..bikin gerigitan kan...hehehe



Kesian kan....tengok smpi dia ksi baring di peha MV..tapi masa ni MV masih mau kasi main2 dia lagi..hahahaha.....


Dan bila wani sudah buat gaya begini..nda sampai hati lah pulak....terus MV bagi camera yg dia mau sgt2.dan hasilnya tengok gambar di bawah



Sekali dia snap muka MV dah...siap cakap''Mama Peace....",,,hehehehehehe....cumilkan MV..wakakakaka.


Opss sesi merajuk belum habis rupanya...ingatkan bila sdh dpt snap 1 gambar oklah..rupa2nya dia mau pegang tue camera....Dan jom tengok pic di bawah...geli hati bila tengok wani ni merajuk..jom layan...




Andu bah..jangan merajuk2 bah gendut....hehehehe

Jom Klik Tabung HAW
                


Read More

Coklat & kesihatan

11:38 AM
Coklat & kesihatan
Pinjam dr Google
Sape suka makan coklat...MV suka dan paling hantu coklat..Tapi org selalu cakap jangan makan coklat banyak2..nnt gemuk..muka naik jerawat...dan kalau budak2 lagilah kesian kan.."jangan makan coklat nnt gigi rosak...

Dan sebenarnya semua tue salah..sabtu lepas MV tengok Inspirasi Koko...Dan dlm rancangan ni MV dpt tau yg coklat tidak menyebabkan muka kita naik jerawat...Tetapi Pemakanan yang tidak sihat adalah punca yang sebenar. Pada zaman dahulu adalah mudah dan paling senang untuk menyalahkan coklat. Perubahan hormon semasa 'puberty', pemakanan yang kurang zinc dan iodine yang tinggi adalah antara penyumbang kepada masalah jerawat ini.
Jerawat selalunya timbul di zaman remaja apabila ada peningkatan hormon yang menyebabkan kelenjar mengeluarkan sebum. Sebum ini mengalir ke permukaan kulit tetapi jikalau kulit itu tersumbat sebum itu akan berkumpul dan menjadi jerawat.Illustrasi Encyclopedia of Dermatology menyatakan bahawa"pemakanan tidak ada tempat di dalam pengurusan jerawat." Oleh itu, para remaja tidak perlu mengenepikan satu daripada makanan kesukaan mereka iaitu coklat. Itu satu usaha yang sia-sia sahaja.

Coklat jug atidak mengemukkan kerana Pengambilan yang melebihi adalah isunya. Makan coklat dengan sederhana, dan juga membuat senaman adalah satu cara untuk menjamin supaya badan kita sihat. Penekanan di sini bukanlah sekadar mengurang berat badan tetapi juga mempunyai badan yang sihat. Doktor keluarga, pakar penyelia sajian dan pakar pemakanan adalah orang yang sesuai untuk memberikan nasihat dari segi pengurusan berat badan, tetapi adalah selamat jika kita amalkan pemakanan yang sederhana tetapi seimbang. Sebenarnya tidak ada satu pun makanan yang menggemukkan tetapi amaun yang diambil mestilah sesuai dengan berat badan seseorang.Sebagai catatan, ada baiknya kalau kita ambil perhatian apa yang dikatakan oleh Persatuan Pakar Pemakanan Amerika dalam bahagian "Maklumat Harian" mereka di mana mereka menasihatkan untuk "mengambil coklat tetapi secara kesederhanaan"

Kerosakan gigi kanak2 juga sebenarnya bukan disebabkan anak2 suka makan coklat kerana kerosakan gigi adalah penyakit yang terjadi dengan bermacam cara dan apabila ini terjadi enamel akan terhakis dengan begitu cepat. Asid ini terbentuk hasil pemeraman bahan-bahan makanan di dalam mulut dan kemudiannya menyebabkan kerosakan gigi.Penjagaan gigi yang baik dengan air yang mengandungi fluorida memainkan peranan dalam mengurangkan kerosakan gigi di kebanyakan negara walaupun pengambilan gula itu meningkat ataupun di tahap yang sama. Satu lagi berita yang baik ialah tannin dalam koko menghalang kerosakan gigi dengan mengurangkan plak. Asid oksalik dalam coklat juga mengurangkan pengeluaran asid.Sekarang anda bolehlah memakan coklat sambil tersenyum tanpa malu. Tetapi anda mesti ingat jangan lupa berus gigi.

Info ni MV dapat dr Laman Rasmi Lembaga Koko dan MV kongsikan utk semua..

TAbung HAW



Read More