 |
| sumber google |
BE KIND. YOU NEVER KNOW HOW MANY TIMES A MOM GOT UP LAST NIGHT.(**tambah2 lagi kalau ibu yang BF,,,ibu yang buat susu anak...dulu tidur malam lena...sekarang...dalam semalam banyak kali terjaga....sudah menjadi kebiasaan)
Wednesday, March 1, 2017
Tuesday, February 28, 2017
SMK Kota Klias Terbaik STPM 2016 Negeri Sabah
Assalammualaikum...
Tahniah..sekali lagi SMK Kota Klias terbaik STPM negeri Sabah ,,,mengulangi kejayaan tahun 2015...
|
| sumber dari |
Tahniah buat adik2 yang menduduki STPM 2016..tahniah buat cikgu-cikgu...turut merasa bangga sebagai mantan pelajar SMK Kota Klias dengan pencapaian sekolah sekarang ini..Semoga terus mencipta kejayaan di masa hadapan.Amin
Be Strong
Assalammualaikum....
Fighting...Be Strong Ya buat kawan pejabat yang merangkap kakak...Semoga pembedahan esok dipermudahkan..Semoga kakak kuat menerima dugaan ini...
Kawan pejabat MV ....disahkan menghidap kanser payudara stage 2...alhamdulillah...dia sangat kuat menerima keputusan ini..Esok dia akan dibedah..syukur cepat dia dapat dibedah...tanpa perlu menunggu lama...
Doakan semoga pembedahan kawan MV dipermudahkan ya Kawan2 Semua.Amin
Fighting...Be Strong Ya buat kawan pejabat yang merangkap kakak...Semoga pembedahan esok dipermudahkan..Semoga kakak kuat menerima dugaan ini...
Kawan pejabat MV ....disahkan menghidap kanser payudara stage 2...alhamdulillah...dia sangat kuat menerima keputusan ini..Esok dia akan dibedah..syukur cepat dia dapat dibedah...tanpa perlu menunggu lama...
Doakan semoga pembedahan kawan MV dipermudahkan ya Kawan2 Semua.Amin
Watikah Perlantikan
Mrs Velentine
7:30 AM
watikah perlantikan
|
| alhamdulillah selesai kem kepimpinan... |
Alhamdulillah ...kakak Ayu berjaya menghabiskan kem kepimpinan yang dia ikut under sekolah di Permai D Valley Ratau,Tebobon Selama 2 hari iaitu pada 23-02-2017 hingga 24-02-2017..Excited dia cerita pengalaman dia ....
Masuk lumpur....ada aktiviti malam kena tutup mata...ada hiking....dia cakap yang bestnya kakak nda takut aktiviti malam tue..kawan2 semua nangis cari mama dorang...hihi ..iyalah kakak .....kuat kan...
Tapi sian..balik jer dia demam...dek kerana,,,lepas masuk lumpur tue tak mandai cuci kepala...cikgu pesan mandi kerbau jak...lagi satu dia cakap sejuk tidur tiada selimut..sebab dalam list cikgu suruh bawa tiada selimut,,,
Nasib baik mama bagi kakak bawa kain sarung..kakak buat tuala tue jadi selimut...bila dia balik...cuci kepala...mak ai...lumpur.....patutlah demam....2 hari demam ...lepas tue baru ok..
Cuma dia masih batuk dan selesema...kakak cakap..dia mau ikut lagi aktiviti macam ni....Tahniah kakak..Selamat menjalankan tugas sebagai Pengawas Briged Bestari....
Monday, February 27, 2017
Roti Jala Kari ayam
Mrs Velentine
3:56 PM
Roti Jala Kari ayam
|
| roti jala + kari ayam |
Percubaan kedua selepas roti jala sardin..kali ni roti jala with kari ayam...permintaan anak-anak...kali ni..memang dah beli acuan siap-siap....cuma jalaan nya belum kemas...masih belum teror....
Alhamdulillah ...yang penting anak2 cakap sedap.....jadi itu yang buat mama rasa makin rajin menjala..hahaha
Terima Kasih
|
| terima kasih dalam pelbagai bahasa |
Terima kasih , thank you , arigato , gracias, sukriya, kop khun krap,...antara ucapan terima kasih yang selalu dan familiar dengan kita...berbeza bahasa..berbeza negara...tapi yang penting ianya adalah ucapan terima kasih....
Jangan lupa ucapkan terima kasih setiap kali kita dibantu orang ya...
Hiking Bukit Botak,Sabah
Mrs Velentine
10:22 AM
Sabah
| Assalammualaikum.... |
| muka penat campur gembira... |
Oh ya...Kakak Ayu dan adik MV awal sampai..dorang laju..kakak ayu ni memang FIT...mama kurang sikit..abang haikal paling lucu..sampai atas dia muntah dan tak mau turun..minta angkat..kalau ringan nda apa juga kan
 |
| calori yang terbakar |
terus Mr Velentine cakap..kalau tiap minggu hiking boleh kurus juga oh...hahaha.....terus dia mau bawa pegi bukit padang lagi next weekend,,,,Dia kesakitan kaki dan badan...Sebab lama sdh tak bersenam...hihi..MV takda rasa apa..cuma bab turun bukit ada gatal2 kat peha...pembakaran lemak kot bluerkkkkk...
MV abadikan kenangan berada di atas bukit botak ni...ini antara satu kegiatan dalam mencapai misi gaya hidup sihat dan capai berat ideal...chayok2x
